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大忙しのジュニア

我が家のジュニア、この世に生を受けてから2ヶ月半が経ちました。

昨晩は6時間ちょっと寝て、授乳間隔が7時間開きました。でも、昼間は相変わらず2~2.5時間置きのペース。

体重は2ヶ月かけてやっとこさ1kg増えました。今2ヶ月半を迎えて、体重は4.5~5kgではないかなと思われます。

首もだいぶ座ってきました。←生まれて早々から座りはよかったなぁ。

手がほんのちょびっと開いている時間が増えました!!そしてあれ~、この手何だ?って自分で自分の手を眺める時間もちょっぴり増えました!!

新生児用のオムツがやっとキツクなり始め、次のサイズにステップアップももうまもなく。

新生児用のお洋服たちもやっとピタピタになりはじめ、こちらもそろそろ次のサイズにステップアップかな。1ヶ月くらいで着られなくなるかなぁと思ってたけど、2ヶ月半ちょっとも着られたのだから万々歳。

新生児の時は表情にあまり変化はなかったけど、今は色々な顔を見せるようになりました。と同時に、指シャブリも激しくなりました。大忙しのジュニアです。

まずは、腫れあがったガッツ石松。
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KO負け直前のガッツ石松。
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E.T.
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ヨーダ
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忙しいことこの上ないジュニア。
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指ベロベロ、耳カキカキ、鼻ホジホジ。

目が大きいので、時にはキューピーマヨネーズの顔や、ドキンちゃんの顔も見せてくれます。
父さんと母さんを毎日楽しませてくれてありがと❤

でも一番の表情は…
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by soiallie | 2011-07-27 14:15 | ♪ ジュニアのコト ♪ | Trackback | Comments(2)

おでかけ。

午前6時 起床
午前6時半 授乳
午前7時  お出かけ開始
午前8時  所要のため某クリニックへ
午前9時  米Bのオフィス



午後4時  米Bのオフィスを出る
午後5時半 帰宅

ツカレタ…。
おっぱいは米Bのオフィスであげました。←個室オフィスだからさ。授乳時間以外は、彼のボスから同僚までみ~んながジュニアと遊んでくれました。私は読書したり、居眠りしたり…。
でも、長時間外出はやっぱり疲れます。

今日は私たちのお天気の読みが甘く、傘を持参しなかったダメ両親…帰宅時、雨に打たれちゃいました。ジュニアを雨とバス・メトロのエアコンから守るためにしたのがこんなこと⇓
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銀河鉄道999の車掌、或いはゴーストでも運んでいるんですか???ってカンジですね…。(失笑)
ジュニアのこの青い帽子、米Bママが送ってくれた米Bが30ウン年前に使用していたもの。ジュニアにはひたすら大きいのだけど、小さい帽子を買うのが面倒臭いどうしてだか機会に恵まれず、ズルズルとこれでいいやとなってしまっています。ジュニアよ、すまぬ。

長時間外出、疲れました…。
明日は米Sと可愛いベイビーが遊びに来てくれる予定なので、家でまったりダラダラ過ごします♪
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by soiallie | 2011-07-25 20:22 | ♪ ジュニアのコト ♪ | Trackback | Comments(0)

出産後の体重&体型

なでしこJAPAN世界一ッ!!!

昨日のW杯、JAPAN vs. USAは自宅で見ました。どことなく時々アンチ米国な夫の米Bは真剣に日本を応援。両国の血を半分ずつひくジュニアは、白と青のベビー服を着ていたけど、目の離せない歴史的な試合などどこ吹く風…後半はほとんど寝てました。私たちが声を上げる度にちょっぴり目覚める程度…。赤ちゃんはそんなものだね。あぁ~、涙、涙のマッチでした!!


さて、ジュニアを産んでから2ヶ月ちょっとが経ちますが、体重も体型も元には戻っていません。
妊娠中は10kgちょっと体重が増えました。理想は8kg増量でしたが、最初の約3ヶ月間にわたる食べ悪阻がダメだったね…次に妊娠する時は気をつけます。←と言っても食べてないと気持ち悪いからどうしようもないのだけど。
妊娠中期はジムでよく運動していたけど、妊娠後期はもう運動できる身体ではなくなっていて、散歩が精いっぱいでした。

ジュニアを産んだら、お腹がだいぶへっ込むのかと思っていたのだけど、いや、全然へっ込まなかった。
何、何、何ぃ、このタプタプは何ぃ~~!!
とトイレに行く度、シャワーを浴びる度、ガックリしたものです。下着にお腹の脂肪がのっちゃってました…完全にマフィントップでした。
私、顔や腕、人の目につくところは全く自信がないけど、お腹だけは自信があったんです。←見えないから何とでも言えると言われればそれまでですが…ハハハ。
そのお腹もお肉がタプタプ。まぁ、子一人を10ヶ月も抱えていたのだから、皮膚が伸びきるのも仕方がないですな。

10kg増えた体重、出産直後は3kgちょっとしか減らず、本当にジュニアの体重+羊水の分きっかりでした。はぁ。
出産後4週間ほど経ってから、以前TVで見た骨盤体操なるものを実施。実はこれがきっかけで(?!)、それからしばらくは恥骨が痛くてそれもストップ。
6週間検診でドクターから運動OKサインが出ても、しばらくは大人しくしてました。
出産後2ヶ月経ってから、初めてジムで運動をしました。もちろん以前のようにはまだ走れないけど、汗をかくって気持ちぃ~~~!!出産後初の運動の後は、すごくスッキリしていい気分でした。

出産から2ヶ月ちょっとが経ちますが、数字的には後2kgちょっとで数字は元に戻ります。
が…
確実に増えた体脂肪は筋力をつけないと減らない様子。そして今はおっぱいをあげているので、おっぱいが大きいこと大きいこと。私の身体にはとてもアンバランスで、走っているととても邪魔なんです…アハハ。これは断乳するまで待つしかないのかなぁ。

体型を元に戻す効果的な運動などありましたら、是非是非教えてください♪
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父さんの膝の上でご機嫌のジュニア。おっぱいを飲んだ直後でお腹がふくれてますね♪
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by soiallie | 2011-07-18 01:29 | ♪ ジュニアのコト ♪ | Trackback | Comments(0)
昨日、友人夫婦のお別れピクニックに参加した後、メトロにiPhoneを置き忘れてしまいました。
置き忘れたというか、ポケットからスルッとiPhoneが抜け落ちてしまったというのが正直なところ。
気付いたのはメトロを降りて、アパートに帰って来る途中でした。

つい2週間前に3Gから3GS(4にはしませんでした。2年契約している間に米国を離れる可能性も無きにしも非ずなので…)にしたばかり…。つまりは新しく契約をしたばかり…契約破棄をしても、契約内容を変えたとしても、高額な出費となること必至なので、「iPhoneがない!!」と気付いた時には米Bにこっぴどく怒られましたよ。

米Bが私のiPhoneサービスを停止する手続きをしている間に、私は走って駅に戻りました。と言っても、パニくっていた私は
メトロのことだし、iPhoneはきっと誰かに盗まれて転売されちゃうんだろうな
って思ってました。

悪名高いメトロのことだから、どうせ駅員には冷たくあしらわれてお終いだろうと覚悟をしつつ、窓口に行きました。冷たくあしらわれるくらいなら、ホームに下りてやって来る電車を一本づつつぶさに自分で確認するしかないなと思いました。
なぜなら!!!
・私が降りた駅から終点まではそんなに駅数がない
・お金のないメトロ、週末は本数が少なく限られた列車をフル回転で使用しているであろう→つまり車庫には入らないであろう(もちろん掃除なんて入りません)
・週末は単線運転をしているので、終点まで行って、そのまままた運転してやってくるまで最低30分はかかるであろう
・私が乗った車両は端っこ車両で、どう考えても終点まで行って、また戻って来る間は限りなく空いているであろう
というわけです。

でもとりあえず窓口に行き、お姉ちゃんに相談。彼女、意外にもいい人でした。終点までの各駅に電話を入れて落し物を確認してくれたけど、届けられていないとのこと。←そりゃそうだ、見つけた人はよっぽどのことでない限り転売するだろうし、私の乗った車両はガラ空きで、終点から戻ってきても間違いなくガラ空きだから人の目には触れない可能性が高いからだ。お姉ちゃんが各駅に電話を入れている間に、私がメトロを下りてから30分ちょっとが経とうとしていた。

落し物連絡先をもらって、私はそのままホームへダッシュ。もちろんiPhoneがないか終点からやってくる電車を一本づず確認するため。

一本目。ナシ。

二本目がやってくるまで6分ありました。この6分間に、次にやってくる電車にある!!という根拠のない自信がどうしてだか沸いてきました。本当にこれといった理由などないけど、そんなつよい自信があったのです。

で、二本目。

実は帰って来る時、車両を一度乗り換えています。でも、車両も座った場所もきちんと覚えていたので、確認するのは簡単でした。

二本目がホームに入ってきました。予想通り、端っこ車両はガラ空き。電車が停車し、まず最初に乗った車両座席を確認。
iPhoneはナシ。

次に乗り換えた車両の座席を確認。

あった、あった、あった、あったぁぁぁぁ~~~~!!!
奇跡ぃぃぃぃ!!!

根拠のない自信があったけど、やっぱり自分の目で確認できた時は信じられませんでした。だってあのメトロに置き忘れたiPhoneが戻ってくるなんてぇ!!!

iPhoneを片手に帰宅した私を見た米Bは、You are lucky.と、それはそれは相当驚いていました。

何だか一生分の運を使ってしまった気がするなぁ。
ともあれ、iPhoneが無事手元に戻ってきて何より。
これからは持ち運びには十分気をつけます♪
反省…。
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by soiallie | 2011-07-17 20:38 | ♪ 日常生活のコト ♪ | Trackback | Comments(0)

Meridian Hill Park

友人のザH&米N夫妻がレソトに転勤となるので、昨日はお別れピクニックに行ってきました。

恥ずかしながらレソトという国を知ったのは2年前なんです…。友人のご主人がレソトに出張中だと聞いた時に初めて知りました。南アフリカに四方を囲まれた所謂内陸国。

米Bもそうだけど、DCでは国際開発に携わる人たちが本当に多く、多くの人たちがDCに入ってきては出て行きます。うちはまだ見送る側です…何だか見送るのって寂しいなぁ。

ピクニックが行われたのはMeridian Hill Park。初めて行った公園なのだけど、デザインがとてもアーティスティックな公園!!デートには適しているけど、子連れにはちょっと厳しいかな…名前のとおり丘にある公園なのだけど、上り下りは階段しかないんです…。ベビーカーフレンドリーではありませんでした。

周りを壁に囲まれている公園で、今では素敵な雰囲気になったけど、場所柄のせいもあるのかな(?!)、数年前まではホームレスやドラッグディーラーたちの溜まり場だったとか…。四方をあれだけ見事に囲まれていればね…分からなくもないような…。
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ザH&米N夫妻+可愛い娘ちゃん、異国でも元気でね!!

そうそう、彼らの娘ちゃんが、うちのジュニアにお別れのキスをしてくれました。可愛かったなぁ。
ジュニアよ、初めて女の子からチューしてもらえてよかったね♪
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by soiallie | 2011-07-17 20:24 | ♪ 日常生活のコト ♪ | Trackback | Comments(0)

悪夢と痺れ

茹だるような暑さと、突発的な雨が続いているDC。毎日お散歩に行きたいところだけど、この暑さと雨で引きこもりがちになってます。
昨日と今日はだいぶ手抜きをして、お散歩はアパートの屋外プールでした。ジュニアよ、すまぬ。

出産後2ヶ月近くの間、悪い夢を見ることが多かったです。今までに見たことのないような夢ばっかり見て、毎朝イヤ〜な気分で目覚めてました。

ジュニアを生んだことで、人間の生というものを身体で体感した私。その生は、本当に神秘的で感動的で、人間として奥行きと幅を持たせてくれるものだと思いました。あ、そうそう、と同時に、尋常じゃない痛みだったけど・・・涙。

そんなわけで、生ばっかりを考えていて、その行き着く先にある死については考えもしませんでした(そりゃそうだね)。
ところがです、見る夢は全部「死」でした。

目の前で銃口を向けられる夢、殺人犯に追われる夢、殺されると分かっている状況の中で必死にジュニアを守る夢...などなど。一番恐ろしかったのは、目の前に飛び降り自殺した人が落ちてきた夢。生々しい音と、これまた生々しい死体臭が、目覚めた後も頭と鼻にこびりついたまま...。
出産後はこういう夢って見るものなのかもしれませんね。

怖い夢を見ることはなくなりましたが、それと入れ替えにやってきたのが、手の痺れ。夜寝ている時、特に寝起きにかけて腕・手・指が痺れます。特に指の痺れが酷く、チリチリとした痺れが続き、それで目覚めるほど。今までに体験したことのない痺れで、調べてみたところ、手根管症候群にあたるかと思われます。酷くなるようだったら医者に相談した方がいいかもしれないなぁ...はぁ。

思うのだけど、育児って身体を酷使しますね。体力は随分とある方だと自負していたけれど、そうでもないらしい...。
来春の10K、どうしようかなぁ。授乳中のこの胸じゃあ、サクサクッと走れそうにないなぁ...涙。
20代に出産していたら、もうちょっと身体が楽だったりしたのかなぁ??
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by soiallie | 2011-07-13 04:14 | ♪ 日常生活のコト ♪ | Trackback | Comments(0)

Dedication:献児式

友人の米S&米R夫妻の赤ちゃんのdedication(献児式)が彼らのお家で行われました。
彼らの赤ちゃん、すこぶる可愛いです。いつ会ってもニコニコ笑顔。本当に可愛い。お呼ばれされた時、「こりゃ何が何でも行かなきゃ!!」と午前の用事をキャンセルして行ってきました。
*午前の用事をキャンセルしなかったら長時間外出になり、ジュニアも私もキツイので…*

こっちに来てから献児式というものを知ったのですが、日本で言うお宮参りみたいなものなのかなぁ。要するに、「この子の歩む道を神様に委ねます」っていう趣旨のもので、どちらかというと赤ちゃんのためというより親のためという色が強いかなぁ。
身内と親しい友人だけのものだったのだけど、何だかすごく感動しました。

式の後はカジュアルなレセプションがあり、レバノン料理(ケータリングじゃないよ、手作りだよ!!)が出ました。私は途中で授乳をしなければいけなかったので、ちょびっとしか食べられませんでしたが、レバノン料理大好きな米Bは「すっごく美味しかったよ」とのこと。
*実は、ジュニアが生まれた3週間後くらいに米S&米R+赤ちゃんが我が家に遊びに来てくれました。その時に持ってきてくれたお料理も手作りレバノン料理だった。美味しかったぁ~~~。*

彼らのご両親にもお会いすることができ、とっても楽しい時間を過ごすことができました。
と同時に、私の両親のことを思い出した時間でもありました。実両親、まだジュニアに会っていません…。数ヵ月後にはDCに来る予定だけど、さて予定通りにいくのかしら…。

彼らのお家はColumbia Heightsをぐぐっ北上したところにあり、車のない私たちはバスを3本乗り継いでいかなければいけません。バスが時間通り来るわけでもなく、日曜日でもあるので、片道だけでも1時間以上…。まだ2ヶ月のジュニア…とにかく外出の間はあまり泣き喚くことがないようにしたいので、こっちも疲れます。今日はキャリアーデビューしました。といってもブッカブカなので、バスタオルを敷いてみました。それでも埋まっちゃったね…笑。
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でも、うちのジュニア、人前ではすこぶるいい子なのです。外では驚くほど泣き喚きません。アパートに帰ってきて、エレベーター下りて、部屋のドアを開けて、そのドアを閉めた途端に泣き始めます…。
外面良し男(ソトヅラヨシオ)ってニックネームをつけたいほど。見事です。
ま、外で泣き喚くよりいいですね。

そんなソトヅラヨシオこと、我がジュニアは今日で2ヶ月歳になりました♪
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パパァ、ママァ、僕の気のせいかなぁ…サングラスがどことなく大きいんだけどぉ。
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by soiallie | 2011-07-10 22:19 | ♪ 日常生活のコト ♪ | Trackback | Comments(0)

SwaddleMe

ジュニアはいっつも蓑虫みたいになって寝てます。
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こうやってくるくるって巻くと、お腹にいた時に近い状態になるので、赤ちゃんも安心するんだとか。
生まれた直後からグルグル巻きにされていたジュニアですが、今でも手軽に利用できるSwaddleMeで蓑虫にされてます。

泣いたらSwaddleMeを解いて、おっぱいあげて、SwaddleMeで包んで、あやして…するとどうでしょう、あれま!!、あっという間に眠気が襲ってきてコクッと眠りに落ちます。

↑とは書いたものの、毎回こうはいきませんよぉ。あやして→眠気がやってきて→コクッと眠りに落ちて→ベッドに置いた途端に目がパッチリ覚めて、最初からやり直し。
*特にベッドに置く時は慎重に慎重に置きます。ユラユラさせた状態で私の身体から離し、ひたすらユラユラさせた状態でベッドに置きます。置いてもユラユラは続け、片方づつユラユラさせながら手を抜きます。この手を抜く時も、普通に抜くのではなく、手を限りなくベッドに押しつけながら抜きます。*
また、包んでも眠気がやってこないと、そのキツさが苦しくて泣き始めます。ジュニア、縦抱っこが大好き。起きている時はほとんど縦抱っこ。

さて、このSwaddleMeですが、つい先日フト思ったのが、一体いつ卒業するんだろう??ということ。ジュニアも私も楽チンで、本当に助かっているのだけど、このままじゃあいつになっても平らなところで仰向けでは眠れないのでは…と思ってしまうのです。
ま、次期が来たらジュニアの方から卒業サインを見せてくれるのだろうけど、それが1,2ヶ月後なのか、あるいは6,7ヶ月後なのか…う~ん。
平らなところで仰向けで寝られる日はジュニアにやってくるのだろうか…?

まだしばらくSwaddleMeにはお世話になりそうです♪
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by soiallie | 2011-07-08 22:13 | ♪ ジュニアのコト ♪ | Trackback | Comments(0)

7月4日米国独立記念日

先日の月曜日、7月4日は米国独立記念日でした。
去年は同僚米Sのパーティーに参加し、お酒飲みながらワイワイ楽しみ、その隣家のバルコニーから花火を楽しみました。

今年は、米Mのお家にお邪魔。彼女のアパート屋上でハンバーガーなどが出るということだったけど、やっぱり美味しいものが食べたいし、バックアッププランが欲しかった私たちは、手分けしてお料理を作りました。彼女は、ハマス、サラダ、スイカ(カッテージチーズと食べるイスラエル風)、チェリーパイ。私はポテトサラダ、焼き野菜パスタ、ブランデーレーズンケーキ。彼女はお料理上手で、どれも本当に美味しかった。私がまだ手を出していない分野のアレンジをするので、いつも刺激を受けます。

実は出産後、米Mは我が家にベビーシッターをしに何度か来てくれています。私はその間にスーパーに買い物に行ったり、昼寝をしたり・・・。彼女のお腹には赤ちゃんがいるので、ジュニアも彼女のお腹の上で寝るのが何だか心地よさそうなの。
話がそれましたが、彼女が我が家に来るときは、必ず手作りスープを持ってきてくれます。これが美味しいんだ。出産後に自宅に戻ったその夜に彼女がスープを持ってきてくれたときは、本当に嬉しかったです。
彼女に赤ちゃんが生まれたら、私もご飯を持っていってあげる予定。

本題の独立記念日ですが、DCの花火は夜9時15分からあがりました。彼女のアパートの屋上から楽しみました。
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が・・・車がない私たちの足は悪名高きメトロ。花火が終わった後のメトロは人・人・人なの間違いなしなので、ストローラーに乗るジュニアと一緒に行動する私たちは、花火打ち上げが終了する前にアパートを出ました。
花火はちょびっとしか見られなかったけど、ジュニアにとっての初独立記念日花火、思い出に残るかな?←といっても、ジュニア、花火あがっている間は米Bに抱っこされながら寝てました・・・アチャ♪

余談:帰宅してTVつけたらNYのMacy'sによる花火が中継されていた。!!超豪華!!去年も思ったのだけど、米国の首都DC・・・NYのそれに比べるとどうしてもちょっぴり寂しいのよね。米国の首都ですよ、首都!!!
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by soiallie | 2011-07-08 18:57 | ♪ アメリカのコト ♪ | Trackback | Comments(0)

午後3時のおとも

我が家はケーブルに入っていません。ケーブルなくっても所謂民放だけでも十分だし、ケーブル高いしねぇ。

産休に入って、平日午後3時から放送されているThe Ellen DeGeneres Showを見るようになりました。
昔も何回か見ていたけど、相変わらず面白い。
ホストのエレンは本当に好感度ホスト。他のトークショーとかあんまり見ないけど、お化けトークショーホスト代表格のオプラより私は好き。
カミングアウトしたことで干されたこともあったようだけど(米B談)、とても人気度が高いホスト/コメディアンです。

彼女の番組は大人気番組だから、当然お金はたくさんあるはず。なのに、各コーナーに漂うどことなく安っぽさ感というか手作り感がイイ。DJのTonyも最高にイイ。エレンの手にかかれば誰もがイジられ役。番組制作仲間たちまでもがイジられてしまうほど。そしてオーディエンスがテンションがやたらとハイなのだ。。ステージに呼ばれるオーディエンスは、パンツがジーパンからはみ出てしまってもおかまいなし。

ゲストとのトークも楽しいのだけど、やっぱり何度見ても爆笑してしまうのがこれ↓。


同じくこちらも大爆笑。


今日も3時から見ますよ♪
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by soiallie | 2011-07-07 13:48 | ♪ 日常生活のコト ♪ | Trackback | Comments(0)

バンコクで15年も排気ガスまみれの生活をしたけど、未だ超健康優良人。タイと日本の大学→民間企業→米国大学院→NPO勤務→現在は旦那の米BとジュニアとワシントンDCで生活中。☆DCでの仕事+育児奮闘記ブログ☆


by soiallie
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